Our courses
【グループレッスン】
目的や練習内容に応じて、3種類の教室をご用意しております。
コーチ1名に対して複数の生徒様が参加するグループレッスンです。
切磋琢磨できる卓球仲間ができるのも、グループレッスンならではの魅力です。
レベルや目標に合わせてお選びください。
さあ基礎から始めましょう
卓人（たくと）教室
対象：初級者・中級者向け
・毎週金曜日 13:30～14:30
・毎週日曜日 14:30～15:30
基本技術の習得と安定したラリーを目指します。
サーブやレシーブでお悩みの方は
サーブ・レシーブ教室
対象：初級者・中級者向け
・毎週火曜日 13:00～14:00
・毎週木曜日 14:00～15:00
試合で差がつくサーブ・レシーブを重点的に練習します。
さらなるレベルアップを目指して
強化教室
対象：経験者・中級者
・毎週土曜日 11:00～12:00
基礎から応用まで幅広く取り組むグループレッスンです。
基礎技術を大切にしながら、応用技術のレベルアップを目指します。
【個人レッスン】
単発と月謝制からお選びいただけます。
月謝制は、毎週同じ曜日・同じ時間に月4回行うレッスンです。
毎週安定してスケジュールを確保できる方向けとなります。
不定期でレッスンを受けたい方には、単発レッスンもご用意しております。
コーチを指名したい方へ
プライベートレッスン(単発)
コーチと相談しながら内容を決められる、単発のマンツーマンレッスンです。フォームの確認や課題の整理など、今必要なポイントに集中して取り組めます。定期的に通うのが難しい方や、まずは個人レッスンを試してみたい方におすすめです。
基本コースはこちら
レギュラーコース４０（月謝制）
OverLight卓球道場の標準的な個人レッスンコースです。体力向上・技術向上をバランスよく行いながら、卓球の知識や考え方も学べます。初心者から経験者まで、「体力向上を目指したい」「上達したい」「卓球を楽しみたい」などあらゆる目的の方に対応。１回40分のコース
体力に自信がある方へ
レギュラーコース６０（月謝制）
上記４０分コースでは物足りない方向けの１回６０分のコースです。サーブ練習や細かなフォーム修正、課題克服までじっくり行えます。練習量を確保したい方、しっかり上達を目指す方におすすめです。
本気で始めたい方へ
らくらくコース４０（月謝制）
卓球初心者が本気で始めるためのマンツーマンコースです。基礎練習を中心にレッスン以外での練習方法まで段階的に指導し、試合出場をコーチと共に目指します。品川区初級クラス優勝を目指す方限定の応援コースです。現状の実力や年齢は問いません。必要なのは意気込みのみです。
じっくり取り組みたい方へ
らくらくコース６０（月謝制）
らくらくコース40の内容をベースに、より多くの練習量を確保できるマンツーマンコースです。基礎練習に加え、反復練習やサーブ練習まで丁寧に行い、試合出場を目指します。レッスン外での練習時間をあまり多く確保できない方にもおすすめです。
